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雪飘一段香

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日志

 
 

心态(原)  

2008-08-31 22:33:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       人有高兴的时候也总有不高兴的时候,高兴的时候不能欣喜若狂、不能失态;不高兴的时候更要摆平心态,能容纳下得失、痛苦、悲伤、失败、挫折……所有让你伤心的一切。放不下让你不高兴的一切又能怎样哪?着急、上火、拍桌子瞪眼、气急败坏等等,这些只能让你失态、迷失自己、伤害自己,又会能得到什么呢?不高兴的时候首先要冷静下来,找一找来龙去脉、原因,让你不高兴的一切总是有缘由的,这需要你要有一个清醒的头脑、稳定的心态去有条不紊地打理。相信吧快乐的日子很快就会来到!明天又是一个艳阳天,放松心态把不高兴的一切全抛到九霄云外去吧!

      我今天就非常不高兴难以抑制自己,遇到了不高兴的事,非常伤心。我控制住了自己,也终于冷静了下来。今天这篇短文就是写给我自己也是写给所有和我同样心情同样境遇的人们,共同的一个目的:就是学会调节心情,遇事能放松心态,能充实、快乐地度过每一天!

 

 

 

 

 

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